養寵物的好處：寵物能夠幫助老年人減輕壓力

家有憂郁老人？ 不妨考慮養只寵物吧
寵物帶來的陪伴和快樂，只有養過寵物的人才會了解。如果你家有個憂郁的老人，養只寵物，或許就是能幫助他走出陰霾的“百憂解”。

呼和浩特市婦幼保健院的心理醫生表示，寵物能夠幫助老年人減輕壓力、增進社交和體能活動。對于老年人在心理上是相當具有啟發性而且有益的。除此之外，寵物還可以減輕憂郁和寂寞感，原本孤獨的生活，有了寵物之后就像有了個“伙伴”。

不過，這位醫生也表示，由于老年人的免疫系統較差，所以寵物必須經過寵物醫生檢查確定健康后再帶回家，以免某些寵物夾帶疾病影響到老年人的健康。
那么，老年人挑寵物該注意些什么呢？經營寵物店近20年的王飛表示，最重要的就是要找到適合的寵物。子女替父母挑寵物，有時常會忽略老年人的生活習慣和需求，而去挑選一只自己喜歡的或是自認為是好伴侶的。但因為每只寵物都不一樣，所以還是要考慮到多方因素，并且顧及老年人自身的狀況。比如，對于身體健康的老年人而言，狗狗是很好的伴侶，因為它們可以鼓勵老年人多走動和與他人互動。但對于身體有殘疾的老年人來說，貓咪會是比較好的寵物。另外，幼犬或幼貓需要花費較多心思和體力照顧，所以對于老年人而言或許不太適合。“在挑選寵物時，還應當考慮到寵物的性格，不同品種的寵物有不同的性格。即使是同一品種的寵物，每一只的個性也都不同。因此，寵物性格的評估也非常重要。”王飛說。