一、巧妙布置環(huán)境讓冷暴力男人溫和起來(lái),選擇橙色調(diào)和暖光燈來(lái)營(yíng)造舒適氛圍,避免使用金屬玻璃和白光燈,以此潛移默化地影響他的心情。二、及時(shí)的幽默可以緩解男人的冷暴力態(tài)度,積累笑話(huà)短信或郵件準(zhǔn)備發(fā)給他。在家中展示一幅你倆的漫畫(huà)圖畫(huà),上面標(biāo)注“STOP”,用來(lái)回應(yīng)他的言語(yǔ)侮辱。三、情感攻勢(shì)是有效對(duì)抗冷暴力的策略,當(dāng)男人出現(xiàn)冷暴力時(shí),用各種方式表達(dá)你的關(guān)心與愛(ài),比如送卡片、鮮花或禮物,同時(shí)通過(guò)文字回憶往昔甜美時(shí)刻,展現(xiàn)深深的敬仰之情。四、尋求外部力量也許能幫助解決問(wèn)題,無(wú)孩子的可以考慮生育,或借助對(duì)方父母在溝通上起到作用;如果不想直接動(dòng)用這些手段,可以利用男人的朋友協(xié)助處理問(wèn)題,總結(jié)來(lái)說(shuō),就是利用一切有用的資源。五,如果情況嚴(yán)重,可以采取走為上策,即暫別家園自由行走,不留下任何聯(lián)系方式,讓對(duì)方不知所蹤。在這期間保持神秘,讓他以為什么都沒(méi)發(fā)生過(guò),然后突然歸來(lái),與他分享最想要的一份禮物,并擁抱親吻。這是一種既強(qiáng)硬又溫柔的對(duì)待婚姻的問(wèn)題方法。