大暑通常表示天氣酷熱，一年中最炎熱的時(shí)期來(lái)到了。每年公歷7月22日或23日，太陽(yáng)運(yùn)行到黃經(jīng)120度時(shí)為大暑。下面是小編為大家整理的大暑節(jié)氣的農(nóng)事活動(dòng)及養(yǎng)生知識(shí)，希望能對(duì)大家有所幫助。
大暑節(jié)氣的農(nóng)事活動(dòng)
一、蔬菜農(nóng)事
1、大暑后，可以露地分批陸續(xù)播種一些莧菜、木耳菜、空心菜、香菜、菠菜等耐熱的葉類蔬菜。干旱的地區(qū)需要注意給蔬菜補(bǔ)足水分，降水多的地方要多加防范爛根現(xiàn)象。
2、秋冬茬日光溫室種植的番茄、辣椒、甜椒、茄子等茄果類作物正值播種適期。要選好育苗場(chǎng)所，還要做好種子消毒和處理工作，重點(diǎn)做好番茄黃化曲葉病毒防治工作。
3、大姜已經(jīng)過(guò)小培土期，這期間對(duì)根部傷害很大，可使用“海狀元”雙藻倍能，恢復(fù)根系、抗高溫、防嘔根、防澇害。
二、果樹(shù)農(nóng)事
1、果樹(shù)管理要注意減少裂果、控梢疏果。夏季修剪在放秋梢前15天-20天進(jìn)行。對(duì)初始結(jié)果樹(shù)夏梢25厘米-30厘米以上的進(jìn)行摘心或短截，對(duì)衰老樹(shù)適當(dāng)短截，促進(jìn)發(fā)新梢，更新復(fù)壯樹(shù)體。
2、7月中下旬蘋果秋梢已開(kāi)始生長(zhǎng)，此時(shí)要補(bǔ)充一定氮鉀肥，為果實(shí)膨大和花芽分化及時(shí)提供養(yǎng)分。同時(shí)此時(shí)期葉面補(bǔ)充鈣鎂中微量元素，可有效預(yù)防后期苦痘病、痘斑病、水心等果實(shí)問(wèn)題，還能夠增加果實(shí)表光及硬度，延長(zhǎng)果實(shí)貯藏期。
三、經(jīng)作作物農(nóng)事
1、棉花花鈴期葉面積達(dá)一生中最大值，是需水的高峰期，要求田間土壤濕度占田間持水量在70—80%為最好，低于60%就會(huì)受旱而導(dǎo)致落花落鈴，必須立即灌溉。要注意灌水不可在中午高溫時(shí)進(jìn)行，以免土壤溫度變化過(guò)于劇烈而加重蕾鈴脫落。
2、大豆開(kāi)花結(jié)莢也正是需水臨界期，對(duì)缺水的反應(yīng)十分敏感。農(nóng)諺說(shuō)：“大豆開(kāi)花，溝里摸蝦。”出現(xiàn)旱象應(yīng)及時(shí)澆灌。對(duì)于生長(zhǎng)快速的莊稼，此時(shí)應(yīng)保證充足的水分。
四、大田農(nóng)事
1、對(duì)種植雙季稻的地區(qū)來(lái)說(shuō)，應(yīng)適時(shí)收獲早稻，不僅可減少后期風(fēng)雨造成的危害，確保豐產(chǎn)豐收，而且可使雙晚適時(shí)栽插，爭(zhēng)取足夠的生長(zhǎng)期。要根據(jù)天氣的變化，靈活安排，晴天多割，陰天多栽，在7月底以前栽完雙晚，最遲不能遲過(guò)立秋。
2、黃淮平原的夏玉米一般已拔節(jié)孕穗，即將抽雄，是產(chǎn)量形成最關(guān)鍵的時(shí)期，要嚴(yán)防“卡脖旱”的危害。
五、其他農(nóng)事
大暑到來(lái)，氣溫升高，高溫時(shí)要預(yù)防畜牧中暑，養(yǎng)殖戶要注意日曬(病)和爛蹄(病)，及時(shí)做好防治措施。高溫易導(dǎo)致魚(yú)塘的水中缺氧，一旦魚(yú)泛塘，會(huì)對(duì)養(yǎng)殖戶造成一定損失，注意在日出之前頭浮起，可以用礬水潑灑或者鹽水噴，全塘的魚(yú)患可以平息。
大暑的養(yǎng)生常識(shí)
一、合理的飲食
在中醫(yī)的角度來(lái)看天人相應(yīng)，所以我們的身體也應(yīng)該要適應(yīng)季節(jié)的變化，大暑的時(shí)候人們應(yīng)該要選擇性地挑選食物，要吃能夠適應(yīng)季節(jié)變化的 食物。大家想要做好身體方面的養(yǎng)生，應(yīng)該要保證每天有足夠的蛋白質(zhì)攝入。
在平時(shí)大家應(yīng)該要經(jīng)常吃含有蛋白質(zhì)豐富的豆制品，魚(yú)蝦等，這些物質(zhì)都能夠?yàn)樯眢w提供優(yōu)質(zhì)蛋白，此時(shí)天氣比較熱，人體的新陳代謝也會(huì)比較快，身體對(duì)于食物的消耗量也比較大，所以每天保證充足的蛋白供應(yīng)是非常有必要的。
二、不要經(jīng)常煩躁
大暑節(jié)氣天氣非常炎熱，所以人們很有可能會(huì)出現(xiàn)心煩意亂的情況，此時(shí)人們可能會(huì)有吃不下飯的情況，一旦出現(xiàn)了這樣的癥狀，就代表著我們已經(jīng)動(dòng)了肝火，也就是人們經(jīng)常說(shuō)的情緒中暑，其實(shí)情緒中暑，我們要引起一定的關(guān)注。
三、做好防護(hù)
現(xiàn)在夏天一年比一年炎熱，而且還處在大暑的時(shí)節(jié)，太陽(yáng)會(huì)非常的猛烈。所以在大暑時(shí)節(jié)想要出門游玩的話，一定要準(zhǔn)備好一些，防止中暑的防護(hù)措施，提前準(zhǔn)備好一些解暑的藥物，例如風(fēng)油精，當(dāng)自己出門游玩的時(shí)候，出現(xiàn)惡心，大量出汗以及體熱等癥狀，要立即趕往到陰涼的通風(fēng)處進(jìn)行休息，然后再喝一些綠豆湯，或者是淡鹽開(kāi)水。
四、少喝冰飲
當(dāng)天氣出現(xiàn)炎熱的情況，很多人都喜歡喝涼水，甚至是冰水，或者是冰的飲料來(lái)進(jìn)行解渴，其實(shí)天氣越熱，我們身體水分的流失就會(huì)越多，及時(shí)補(bǔ)水是正確的，但是如果們大量的吃喝冰水，或者是冰飲料，不僅會(huì)刺激到我們腸胃系統(tǒng)，同時(shí)女生還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，血液淤積的情況。
五、運(yùn)動(dòng)量不要太大
夏天的時(shí)候很多人都喜歡出去運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)消耗性比較大，流失大量的體液就等于流失了，我們體內(nèi)大量的水分，身體內(nèi)水分不足的話，心情也會(huì)容易干燥不安。所以在夏天的時(shí)候，我們盡量從事一些溫和的運(yùn)動(dòng)。例如打太極。選擇比較緩和的運(yùn)動(dòng)，讓我們的呼吸平緩，從容不迫，身體內(nèi)的血管以及經(jīng)脈，有機(jī)會(huì)得到足夠的休息，我們晚上散步的時(shí)候可以聽(tīng)一些比較悠閑的音樂(lè)，在日常生活當(dāng)中，不要過(guò)于的激動(dòng)，更加不要經(jīng)常發(fā)怒急躁。
大暑節(jié)氣的詩(shī)詞
大暑戲贈(zèng)希古
宋·張耒
去年揮汗對(duì)淮流，寒暑那知復(fù)一周。
土潤(rùn)何妨兼伏暑，火流行看放清秋。
鬢須總白難相笑，觀廟俱閑好并游。
只怕樽前夸酒量，一揮百盞不言休。
和晁應(yīng)之大暑書(shū)事
宋·張耒
蓬門久閉謝來(lái)車，畏暑尤便小閣虛。
青引嫩苔留鳥(niǎo)篆，綠垂殘葉帶蟲(chóng)書(shū)。
寒泉出井功何有，白羽邀涼計(jì)已疏。
忍待西風(fēng)一蕭瑟，碧鱸斫鲙意何如。
知識(shí)相問(wèn)多以封川氣候?qū)挍鰹檠源笫钪幸蚰钔?/p>
南宋·鄭剛中
退之序郴陽(yáng)，水駛山不平。
中州清淑氣，至此郁以停。
封川在炎方，更過(guò)郴幾程。
不瘴已甚幸，謂涼茲豈情。
山窮人盡瘦，草茂虎公行。
濃云從地起，地氣還相蒸。
霔雨洞洗之，十日不知清。
閉門坐小室，欹尊視馀傾。
見(jiàn)酒暫歡喜，孤吟步中庭。
炎燠亦何有，感恩淚縱橫。
六月十八日夜大暑
宋·司馬光
老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。
人情正苦暑，物怎已驚秋。
月下濯寒水，風(fēng)前梳白頭。
如何夜半客，束帶謁公侯。
大暑松下臥起二首
宋·陳天瑞
炎威一何驕，不有商飆慘。
蒼茫云海路，飛龍不可覽。
我本灌園人，昔乃從鉛槧。
萬(wàn)事已恢心，十載空嘗膽。
亭亭松篁邊，小池開(kāi)菡萏。
芬清泥自污，根固波徒撼。
終日哦其間，一臥寂百感。
相期晚節(jié)香，看此秋容淡。
乙未六月大暑
宋·方回
平分天四序，最苦是炎蒸。
在我須無(wú)欲，于斯患不能。
又應(yīng)當(dāng)閔雨，誰(shuí)識(shí)始藏冰。
人力回元造，生生實(shí)所憑。
