退休后過這樣的生活，才算沒白活！受益無窮

退休后如何虛度人生？

網上的答案數不勝數，但總結起來，總有兩個字:開心，舒服。

我們生活在同一片天空下，經歷著相似的人情。我們的經歷可能不同，但我們的感受大體相同。大多數人的經驗總是值得學習和借鑒的。

即將退休或者已經退休的人，一定要好好看看這篇文章，學會做到以下幾點，讓自己活得舒服、瀟灑、有尊嚴！

1.不要向你的孩子要求回報。

撫養孩子是我們一生的義務之一。對于孩子的付出，不要指望他們會有和你一樣的反饋。

與回報不成正比，只繼承風。跪奶還在吸你的奶，喂不飽你。一定要留點奶養自己。

2.養老靠自己。

目前社會上的養老方式有很多，老妻、新伴侶、子女、親戚、保姆、組織、社會等。，而分析的結果基本靠我們自己。

留住老婆，留住老資本，留住老窩，留住老朋友，同時擁有自己的興趣和追求，這樣你的老年生活才會豐富多彩。

3.早點享受吧。

幾十年的人生，終于來到了這個世界。不借任何人，不欠任何人，掙多少花多少。為什么我要自己吃苦，自己忍受？

當你牙齒好了，腿好了，身體好了，趁你還在清醒思考的時候，你可以嘗一嘗人間美味，看一看大好河山，走一走，轉一轉，也不枉來世。

今天過去了，不會再有了。我們應該珍惜我們的日常生活。吃飽喝足，這一天就值了，不會后悔的！

4.兒孫自有兒孫。

不要接管你孩子的生活。兒孫自有兒孫福。他們是他們的全部生活，路是他們的。該放棄的一定要放棄，讓他們獨立，你才能放下包袱。

不要太擔心孩子睡不著的一些事情，就是不吃不睡，事情還是存在的，不會有過不去的河，天也餓不死全世界的麻雀，也不要光擔心吃蘿卜。

5.培養興趣

年輕時培養一個興趣，老了為空巢做準備。孩子離家，你就不會整天盯著墻了。

如果你沒有自己的精神寄托，那個傻逼會來找你，這是必然的。

6.為自己感到難過。

當你為孩子難過的時候，你也在為自己難過。孩子再怎么孝順，你也得感冒發燒，誰也代替不了你。

你覺得孩子是從你身上掉下來的肉，但他們絕對不會認為你是從他們身上掉下來的肉。這是兩個概念。

年輕的時候，沒有趕上好時代。以前生活很苦，吃不起穿不起，現在有條件了，也很迷茫，舍不得吃，舍不得穿。

7.舍得在自己身上花錢。

千萬不要在自己身上花一塊錢。你余生的消費是有限的，沒必要對自己吝嗇。

省里沒人給你立牌坊，你吃的只有自己。

8、不攀比，不計較。

退休后，如果不攀比，不攀比，人生大半輩子都過去了，一切都是浮云。你的存在是最好的，伸伸腿腳也占不了一兩米。

而知足就是當下，減少和壓抑自己的欲望。年紀大了，山見山，水見水，也就沒什么稀奇的了。

9.釋放自己，享受快樂。

找一兩個最好的朋友，放松自己，聊聊天，唱唱歌，釋放自己的一些抑郁，一起享受歡樂。為什么不瘋狂一會兒呢？

沒人能約束你的精神，何樂而不為？年輕的時候，矜持可以一掃而光，只想要精神上的大放松。自然和放松是你身體正常運轉的唯一法寶。

10.不要用力。

即使是驢子也要在長時間的磨礪后讓腳休息。到了一定年紀，沒什么難的。

繩子斷了，最細的地方就有問題。如果感覺不舒服，要么休息，要么去看醫生，千萬不要強求。

11.順其自然吧。

人生的路已經走了一大半，一切都很平常。有時候道理這個概念不一定是很多人很少人認可的，沒必要去爭。

該磨的棱角都磨沒了，該抓你了。你真的很傻，讓人抓住你。

人老了，不圓滑了，但是解脫了，不老謀深算了，但是世故了，隨遇而安了。

12.吃補品不如一日三餐。

不要相信那些養生的把戲。沒有補藥比得上一日三餐。感覺酸辣不能讓別人說了算。

你有任何動物的自然法則。不吃藥可以長生不老。如果把錢花在不必要的地方，還不如多吃點好吃的，好好吃一口。

13.堅持鍛煉。

任何鍛煉都是循序漸進的。當你老了，運動是一種相對的消遣。具有一定的娛樂性質，應適當消費。

不要以為自己還能和年輕人抗衡，最后倒下的就是自己，這樣得不償失。

14.盡量不要生氣。

憤怒是老虎，撓肝傷肚。只有當它是個屁的時候，它才會覺得舒服！

生氣有“四害”:血壓變高，血脂變粗，血色變紫，血管變細。還可能引起腦栓塞、心肌梗塞。所以，不要生氣。

不要把一些事情放在心上。當你老的時候，有點蹣跚。不要害怕在背后說話、討論或談論。讓他們去吧，我還是我，我已經很幸福了！

15.有自己的人生信條。

百年人生只是一個過程，冷暖自知的好壞變化。想要瀟灑，就要有自己的人生信條。

不為他人所動，活得輕松自然，才是你人生的精彩之路。

16.快樂永遠是第一位的。

人生苦短，開心就好。做人最重要的是開心，學會包容，不在乎。忘記名利，忘記恩怨，忘記煩惱。善待他人，不求回報，快樂就好。

保持一顆年輕的心，為下半輩子的幸福生活而奮斗。盡情享受，不要浪費時間。

所謂“一天，少一天”；一天，一天；玩得開心，賺一天！

退休后還能這樣生活，人生沒有白活。

這篇好文章，說給自己聽，說給朋友聽！

希望大家以后都能做一個睿智的新老，享受生活的每一天！