遭遇家暴時，法律成為了你的守護者，它能為你帶來希望、安慰和力量。《反家暴法》是我們國家對家庭暴力的堅定立場，其實施不僅旨在維護受害者的合法權益，更重要的是，希望能夠減少家庭暴力事件發生。
當你身處困境之中，不要猶豫，要采取以下措施來保護自己：
留證據
收集現場物證、書證等，這些都是有力的證據材料。包括但不限于毀壞的物品、加害人的悔過保證書、威脅短信或錄音錄像，以及警方報警記錄及案卷資料、鑒定機構出具的傷情鑒定書等。向具有保全職能機構申請固定證據，以確保這些信息不會丟失。
找求助
在危急時刻，撥打110報警，并保持與警方良好的溝通與聯系。警察會依職到家暴現場，為你提供及時救助和保護。
去法院
法院可以幫助你離婚或尋求其他形式的保護。如果需要，可以選擇向法院提起訴訟。
尋求司法行政部門援助
人民調解委員會和法律援助機構都可為受害者提供預防婚姻家庭糾紛和制止家庭暴力的服務。你可以申請他們提供法律援助。
尋找民政部門救助
當面臨危險或者無處可去的時候，民政部門可以提供臨時庇護救助。當地的求助站也可以安排短期免費庇護居住給你。
尋求婦聯與社區干部幫助
可以通過社區“婦女之家”或者撥打婦女維權熱線，請她們給予支持協助，或轉介至更專業的人士。在必要的時候，還可以請求他們多做回訪工作，對加害人進行監督，同時關注自己的安全以及孩子們的情況。
申請人身保護令
如果有人身受到或者即將遭受家庭暴力，你應當向人民法院提出人身安全保護令。一旦提交，最終裁定的時間一般要求在72小時內完成，而對于特殊情況則需在24小時內作出裁決。
記住，在這個過程中，你并不孤單。你擁有許多朋友——包括警察、律師、私營組織以及社會各界人的支持。在這條路上，每一步都充滿了可能，每一個選擇都代表著新的開始。而最重要的是，無論何時何地，當你感到無望時，請不要放棄，因為有太多理由證明，你值得被愛，被尊重，被守護。
