家庭暴力下長大的女孩如何自我拯救夫妻感情不和的表現在家中物品被搬動時顯現出來需要改變三種心態才能走出

我，一個在家庭暴力下長大的女孩，面對這樣的困境，我選擇了以積極的心態和方式去面對。保持良好的心態，不被負面的環境影響，這是我的第一步。我知道，人生觀、價值觀都可能受到影響，但我決定不讓這些事情改變我的未來。我選擇樂觀，每一天的生活都是自己掌控的，即使家人施加暴力，我不會因此受影響。

暫時忍耐，是我的一種考慮。當難過的人和環境讓我感到壓抑時，我會試著平靜地遠離。有人可能認為這樣做太消極，但這又何嘗不是一種無奈呢？如果不能改變環境，為何不考慮離開那些對自己造成不好影響的地方？就像孟母三遷一樣，如果沒有那樣的決定，說不定就無法成就孟子了。我堅信，即使現在還在父母的陰霾下，也要有信念，一切都會過去的。

努力讓自己更優秀，這是我最重要的方法。家庭暴力也不能阻止我成為更好的自己，從現在開始，我努力學習、工作，提升自己的能力和價值。這就是我的力量，讓家人越來越沒辦法掌控我的生活，因為我已經有足夠的底氣說不，因為我有知識知道如何應對，因為我有養活自己的能力，可以獨立生活和愛護自已。而且，與普通人相比，我更加珍惜和把握每一刻的人生。很多成功的人，他們也有類似的童年經歷，但他們沒有放棄，最終實現了自己的夢想提升自己，這才是我拯救自我的最佳途徑。