在春分時(shí)期，當(dāng)有冷空氣連續(xù)入侵我國(guó)南方，會(huì)出現(xiàn)溫度持續(xù)偏低的春寒天氣，此時(shí)，再有相伴的連陰雨，對(duì)農(nóng)作物會(huì)有很大的影響。下面是小編為大家整理的春分節(jié)氣的農(nóng)事活動(dòng)及養(yǎng)生攻略，希望能對(duì)大家有所幫助。
春分的農(nóng)事活動(dòng)
一、春小麥、春玉米
農(nóng)事關(guān)鍵 ：播種、防降溫
春小麥正處于播種出苗階段(通常在3月下旬～4月上旬播種)，春玉米也將陸續(xù)播種，所以，種植春播作物的各地區(qū)要密切關(guān)注天氣情況，選擇晴好天氣進(jìn)行播種。同時(shí)，春季氣候變化無(wú)常，謹(jǐn)防大風(fēng)和強(qiáng)降溫天氣對(duì)春播小麥或玉米生長(zhǎng)造成危害。
二、春大豆
農(nóng)事關(guān)鍵 ：大豆播種
3月份是春大豆最佳播種期。當(dāng)日平均氣溫達(dá)到10攝氏度以上時(shí)，就可以開(kāi)始播種春大豆了，要注意這個(gè)溫度節(jié)點(diǎn)。過(guò)早播種發(fā)芽慢，易感染病害，出苗不齊;過(guò)遲播種則生育期縮短，產(chǎn)量降低。
三、大棚蔬菜
農(nóng)事關(guān)鍵 ：防病蟲(chóng)、防生理性病害、大棚防風(fēng)
3月份以來(lái)，大多數(shù)地區(qū)溫度都在逐步上升，溫度上升，溫室大棚里的環(huán)境條件也發(fā)生了變化，很容易導(dǎo)致很多生理性問(wèn)題以及病蟲(chóng)害問(wèn)題的出現(xiàn)。
如：
1.晝夜溫差小，棚內(nèi)夜間氣溫下降幅度小，容易出現(xiàn)“棵旺而不坐果”。
2.氣溫快速回升，但地溫回升速度較慢，然后地上部莖葉快速生長(zhǎng)，地下部根系生長(zhǎng)緩慢，生長(zhǎng)不平衡。容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、坐不住果、缺素癥狀的出現(xiàn)。
3.溫度升高，病蟲(chóng)害問(wèn)題突出，葉霉病、疫病、粉虱、蚜蟲(chóng)、薊馬、斑潛蠅、菜蛾等病蟲(chóng)害問(wèn)題高發(fā)。
所以，對(duì)于不同的問(wèn)題，大家要及時(shí)采取合理的預(yù)防或防治措施：
(1)選擇晴好天氣，提早使用保護(hù)性殺菌劑，如百菌清、甲基托布津等，配合甲殼素、海藻酸類(lèi)葉面肥，補(bǔ)充葉片營(yíng)養(yǎng)，提高抗病性，防止病菌侵染。
(2)對(duì)于春季常發(fā)的根部病害，可通過(guò)灌根的方式來(lái)防治，為減少藥劑灌根對(duì)根系的刺激性，可在灌根時(shí)配合小小根等生根劑，生根防病。
(3)對(duì)于害蟲(chóng)的防治，采取物理防治與化學(xué)防治結(jié)合的方式，如用黃色誘蟲(chóng)板誘殺蚜蟲(chóng)、白粉虱和斑潛蠅等害蟲(chóng)，用藍(lán)色誘蟲(chóng)板誘殺薊馬，用性誘劑或頻振式殺蟲(chóng)燈誘殺夜蛾、菜蛾等害蟲(chóng)。
另外，需要重點(diǎn)注意：
陰雨天氣轉(zhuǎn)晴后，不要著急用藥，此時(shí)植株葉片較正常天氣時(shí)薄、黃、而且嫩、纖維組織柔弱，立即用藥很容易產(chǎn)生藥害，建議通風(fēng)見(jiàn)光后1-2天再用藥。
四、露地蔬菜
農(nóng)事關(guān)鍵 ：播種、育苗、定植、及時(shí)澆水、防治地下害蟲(chóng)、預(yù)防倒春寒
本月播種蔬菜：南瓜、菜瓜、早毛豆、菜豆、豇豆等春播蔬菜，可分別在3月份內(nèi)播種育苗。
3月底要結(jié)束菠菜的播種。薺菜、香菜可繼續(xù)播種。分株繁殖的韭菜，下旬可開(kāi)始定植。
春季少雨，早春定植于露地的蔬菜要及時(shí)澆水，保證作物生長(zhǎng)所需要的水分。
另外，春分節(jié)氣過(guò)后，隨著地溫回升，很多地下害蟲(chóng)開(kāi)始逐漸加重危害，如螻蛄、金龜子、地老虎、金針蟲(chóng)等地下害蟲(chóng)，要加強(qiáng)防治工作。
五、果樹(shù)管理
農(nóng)事關(guān)鍵 ：防蚧殼蟲(chóng)、施萌芽肥或微量元素肥、防倒春寒
近段時(shí)間，主要是各種害蟲(chóng)出蟄為害的高峰期：3-4月，這波害蟲(chóng)馬上進(jìn)入關(guān)鍵防治時(shí)期，果園的管理重點(diǎn)也是在防蟲(chóng)、施肥上。
另外，這段時(shí)間大部分果樹(shù)正處于萌芽、開(kāi)花階段，這個(gè)階段如果出現(xiàn)大幅度降溫天氣，會(huì)對(duì)果樹(shù)后期的產(chǎn)量產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，所以，一要做好萌芽肥、花前肥等施肥工作，提高作物抗逆能力，預(yù)防倒春寒的發(fā)生。
總的來(lái)說(shuō)，春分時(shí)節(jié)很多地區(qū)都會(huì)迎來(lái)天氣變化，大家一定要記得隨時(shí)關(guān)注，并且做好預(yù)防措施。
春分節(jié)氣養(yǎng)生攻略
1、調(diào)養(yǎng)精神
春天陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，精神調(diào)攝應(yīng)做到疏泄條達(dá)，心胸開(kāi)闊，情緒樂(lè)觀(guān)，戒郁怒以養(yǎng)性，假日去踏青問(wèn)柳，游山戲水，陶冶性情，會(huì)使氣血調(diào)暢，精神旺盛。
2、御寒
春天宜早睡早起，到室外多活動(dòng)，舒展形體，使一天精力更加充沛。要特別注意御寒，養(yǎng)陽(yáng)斂陰。根據(jù)初春天氣乍寒乍暖一日三變的特點(diǎn)，衣服不可頓減，過(guò)早脫去冬衣，極易受寒傷肺，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。根據(jù)“春捂秋凍”的原則，一定要隨氣溫的變化增減衣服，以適應(yīng)春季氣候多變的規(guī)律。
3、調(diào)節(jié)飲食
春天新陳代謝旺盛，飲食宜甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，以健脾扶陽(yáng)為食養(yǎng)原則，忌過(guò)于酸澀，宜清淡可口，忌油膩生冷，尤不宜多進(jìn)大辛大熱之品，如參、茸、附子、烈酒等，以免助熱生火。春天宜多吃含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素(特別是B族維生素)豐富的食品，尤其是各種黃綠色蔬菜，如菜花、大白菜、芹菜、菠菜、韭菜等。此外，還應(yīng)注意不可過(guò)早貪吃冷飲等食品，以免傷胃損陽(yáng)。
4、運(yùn)動(dòng)鍛煉
一年之計(jì)在于春，春天是運(yùn)動(dòng)的極佳季節(jié)。春天空氣清新，這種環(huán)境有利于吐故納新，充養(yǎng)臟腑。春天多鍛煉，能增強(qiáng)免疫力與抗病能力，幫助人們一年之中少患流感等各種疾病，且令人思維敏捷，不易疲勞。人們可根據(jù)自己的年齡與體質(zhì)狀況選擇適合自己的戶(hù)外活動(dòng)。
5、預(yù)防春困
春天風(fēng)和日麗，很多人卻感到困倦，疲乏頭昏欲睡，早晨也醒不來(lái)，這種現(xiàn)象就是大家常說(shuō)的“春困”。春天犯困是因體內(nèi)循環(huán)季節(jié)性差異引起的。春天氣候轉(zhuǎn)暖，皮膚血管舒張，循環(huán)系統(tǒng)功能增強(qiáng)，皮膚末梢血液供應(yīng)增多，汗液分泌增加，各器官負(fù)荷加重，使供應(yīng)大腦的血液相對(duì)減少，大腦的氧氣相應(yīng)會(huì)感覺(jué)到不足，因而會(huì)感到困倦乏力。
怎樣減輕與預(yù)防“春困”呢?一要保證足夠的睡眠;二要克服消極懶惰的思想和情緒;三要積極參加鍛煉。
6、保健防病
春天溫暖多風(fēng)，適于細(xì)菌、病毒等微生物繁殖傳播，易發(fā)生流感、肺炎、支氣管炎、流腦、猩紅熱、腮腺炎以及病毒性心肌炎等疾病，所以一定要注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗曬衣被，除蟲(chóng)害，開(kāi)窗通風(fēng)，少去人群密集的公共場(chǎng)所，避免傳染。
春分養(yǎng)生的疾病預(yù)防
一、五更晨瀉
1、春分本來(lái)應(yīng)是陰陽(yáng)平衡的時(shí)期，但陽(yáng)虛之體，陽(yáng)弱不能與陰平衡，于是陽(yáng)虛的本質(zhì)更易顯露出來(lái)，所以常發(fā)生五更瀉又**鳴瀉，特點(diǎn)是餐泄，就是完谷不化的腹泄。
2、舌苔白，脈沉而弱，怕冷，腰以下發(fā)涼者可吃附子理中丸或金匱腎氣丸，以溫中扶陽(yáng)。平時(shí)可常用干姜燉湯或吃干姜燉雞湯。
二、腹痛腹瀉
1、因春天風(fēng)大，中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)木克脾土，平素脾虛舌苔白好拉肚子的，更易出現(xiàn)腹痛腹瀉，其特點(diǎn)是腹痛明顯。
2、養(yǎng)生的辦法是大風(fēng)天，少到戶(hù)外受風(fēng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用理中丸。
3、春分前后，要防止受涼。
4、做菜多用干姜，因?yàn)楦山軠刂小?/p>
三、感冒、流涕
春分時(shí)期風(fēng)多、風(fēng)大，易感冒流涕，養(yǎng)生要多到戶(hù)外鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。
