1、只要你是簡單的，這世界就是簡單的。
2、經期是女性較為特殊的一個時期，要注意
3、當進而不進，是自暴自棄。退而不退，是不知自量。
4、對于剛進職場的，在跟同事溝通的時候，得學會分類。
5、只要有心，奉獻無論多少，無論大小，都值得我們尊敬。
6、人大概到最后才會懂得，重要的不是要什么，而是不要什么。
7、在喜歡你的人那里，去熱愛生活；在不喜歡你的人那里，去看清世界。
8、任何時候做任何事，訂最好的計劃，盡最大的努力，作最壞的準備。---李想
9、并行的是朋友，交叉的是愛人，遠離的注定將會是陌生人。緊緊相貼的，卻是親人。
10、當我告訴所有人，我已經忘記她了，多希望身后有人拍我的肩膀，告訴我。假裝那么堅強。
11、長得那么美那么帥氣，自己卻不知道，這就是氣質；那么有錢那么有才華，別人卻不知道，這就是修養。
12、信念危機，可去圓當年心愿；親子危機，需要多陪伴別粗暴；人際危機，需用真心交朋友；情感危機，要懂情調葆青春。
13、做人如水，做事如山。生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物。難困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦難的開始。
14、人生有太多的無奈，但也要笑對人生，做生活的強者，人怕逼，馬怕騎，自強才能不息，人不逼自己一把，根本不知道有多堅強。
15、不要時刻想著“他肯定對我有意思”的花癡心態，而要時刻抱著“他怎么可能喜歡我”的自謙心理。者讓你成笑話，后者讓你有驚喜。
16、昨天誠可貴，明天價更高，若為今天故，二者都要拋。生只有三天，做人不能只停留在過去，或寄夢于未來，唯獨忘記了最重要的現在！
17、有人問我：“你是否喜歡人對你拍馬屁”我說：“何嘗不喜歡，不過我既無學識，又無財勢，雖愿受人之拍，其如人之不肯白費氣力何。
18、任何事物都有正反兩面,如果只從反面看問題，那么就可能把負面的東西泛化，從而蒙蔽了自己的眼睛和心理,使自己看到、想到的都是陰暗面。
19、喜歡巧克力口味的你，浪漫甜蜜，喜歡抹茶口味的你，清雅飄逸，喜歡芥末口味的你，強勁給力，喜歡春天口味的你，醉人暖心，親愛的，想你。
20、私人保鏢請兩隊，一隊背著另一隊；直升飛機買兩架，一架掛著另一架；上市公司開兩家，一家擠垮另一家；航空母艦買兩艘，一艘打沉另一艘。
21、千峰環云游，五指擎蒼彎?；圆实?，啼鳥和秋鞏。徑莓苔綠，幽泉秋意濃。煙登石級，古松插長空。寬心地闊，塵念去無蹤。息林溪下，耕鋤送我終。
22、有的人會覺得*產肯定是因為不小心運動勞累過度才會引起，其實不然，三種小病也可能導致*產哈，比如流感、腹瀉與便秘，因此孕麻麻們要小心哈。
23、據專家解釋，大部分的漂白劑都含有次氯酸鈉這種化學物質，它具有很強的腐蝕性，會釋放出有刺激性的有毒氣體，過度接觸可能對肺部和頭發造成損傷。
24、既然前進，就要一步一個腳印，跌倒可以爬起，但堅決不能退怯。是慫人的表現！拿起手機，輕松一掃，也許不能讓你瞬間致富，但是肯定讓你快速成長。
25、不是一見鐘情再則日久生情的。是得不到的才是最好的。是距離產生美，也不是寂寞比浪漫可靠。情是沒有邏輯可言的，各有各的姿態，你愛了，便是愛了。
26、員工內心感受的情緒與組織的表現規則恰好一致時，就將能夠在工作中自發地、真誠地表現出組織期望的情緒，員工需要表現的情感是他們內心所經歷的情感。
27、修行的最終目標是提高自己的精神境界。切的說，修行向世俗，生活在當下。夠安于當下，享受當下這一刻，察知這一秒的感受，守住當下，安在當下，已是上品了。
28、成長是一種經歷，成熟是一種閱歷。生不過一次生死，一場輪回。落葉飄零，雨水驟降，轉瞬即逝，恍如海市，乎若蓬萊。言撇之，人生如夢，夢里輾轉，一夢多年。
29、懂，是通往心里的橋梁，引起共鳴。為懂得，所以包容；因為懂得，所以心同。得，讓心與心沒有距離，讓生命彼此疼惜。得，是生命中最美好的相通，最深刻的感動。
30、教養和文化是兩回事，有的人很有文化，但是很沒教養，有的人沒有什么太高的學歷和學識，但仍然很有教養，很有分寸。養是帶有某種天生的素質和一點一滴的積累。
31、小時候總愛喝飲料，每次放學都會去偷偷買一瓶北冰洋，哦對，那時候還有最愛喝的冰袋，那時候誰會管干不干凈，記得當時有一毛的和兩毛的，還總是很矯情的買兩毛的。
32、總結與歸納能力；抓住重點能力；積極思考能力；不斷學習能力；識博識人能力；建立關系能力；危機公關處理能力；了解受眾興趣能力；定位與分析能力；品牌樹立能力。
33、遇到你真正愛的人時，要努力爭取和他相伴一生的機會，因為當他離去時，一切都來不及了；遇到了你曾經愛過的人時，記得微笑向他感激，因為他是曾經讓你更懂愛的人。
34、有余力，則學文。場優雅女性，用知識充實自己，忙完工作和家事之后如果有多余的精力和時間就需多讀書，多學習知識，時刻為自己充電。一個有知識、有內涵的優雅女性。
35、錢財，如果妥當使用，能讓我們邁向幸福；如果使用不當，會讓我們趨向痛苦。財乃一切善與惡的媒介，具有愛心與智慧之人，能善用錢財；自私與愚昧之人，則會使用不當。
36、短期節食來減重的話，對女人而言最直接的表現就是打亂*經周期，*經量少甚至無*經。些都是因為不當的減肥方式，會影響荷爾蒙代謝，從而引發停經，或經期混亂等情形。
37、千里之行，始于足下；艱難困苦，玉汝于成。難字壓頂，寸步難行；闖字當頭，隨意縱橫。日常好惡，善與人同；原則是非，據理力爭。君子交絕，不出惡聲?？舍屌?，讓可息爭。
38、需要允許員工犯小錯。誤那是在所難免，只要不是品格與道德上的問題，而是屬于經驗不足等方面原因，都要給員工機會。果簡單開掉出現錯誤的員工對其職業發展將是重大打擊。
39、人生亦如長途跋涉，每個人都希望擁有自己的人生目標，并為實現這個目標而努力奮斗。果你能把你的人生目標有層次地寫出來，就能幫助你集中精力，發揮出你做事時的最高效率。
40、原本是不需要人為地去干涉的，可是有時出于善意的舉動，卻讓事情變得更糟，甚至是不可想象。是因為我們違背了事物應有的邏輯和自然規律。許揠苗助長的故事更能夠說明這個道理。
41、如果你是上流社會中寂寞芳心俱樂部的會員，你去牛郎店會挑選哪一種牛郎？床上口碑排名第一；長的很帥像電影明星；幽默可愛逗你開心；個性溫和任你使喚；大哥個性讓你小鳥依人。
42、或許這就是人生，一個人呼吸，走路，只為了有朝一日會轉過頭回顧，見到自己被留在身后，然后認出后方在每個階段蛻變而死去的自己，并對每往前跨進一步時所留下的債，漠然以待。
43、①茶（沱茶，每天3杯，可使血液中的脂肪降低）；②蘋果（早上空腹吃蘋果治便秘）；③蒜；④牛奶；⑤燕麥；⑥玉米；⑦魚；⑧菊花(在綠茶中摻雜一點菊花對心血管有很好的保健作用)。
44、捻一指清風入懷；摘一片綠葉細語；拾一抹情思觸動心靈；讓清靈的空氣凝滯住腳步，讓心、剝落掉所有的浮華與喧囂，輕嗅著恬恬靜靜的味道，在一徑蜿蜒里去感知天與地的純凈與博遠。
45、人各有所長，也各有所短，利用自己的長處做事，不僅效率快，效果也好，而做自己本不擅長的事情，則難免會浪費掉自己的大好青春與精力。以，聰明的女人一定要對自己有個清醒的認識。
46、發怒：用別人的錯誤懲罰自己。煩惱：用自己的過失折磨自己。后悔：用無奈的往事摧殘自己。憂慮：用虛擬的風險驚嚇自己。孤獨：用自制的牢房禁錮自己。自卑：用別人的長處抵毀自己。
47、職業價值觀的特性決定人們不會只有唯一的職業價值觀，人性的本能也會驅使人們希望什么都能得到，但在現實生活中魚和熊掌是不可兼得的。而我們在職業選擇中，人們卻是不能理性去對待。
48、天將降大任于斯人也，必先滅其微信，封其QQ，收其電腦，奪其手機，摔其ipad，斷其wifi，剪其網線，砸其電視，搶其酒瓶……使其百無聊賴，然后*坐、思過、鍛煉、讀書、明智、開悟、精進。
49、每個人在人生的每個階段，都會在內心里蘊藏著各種各樣的雜念，好的，壞的，善良的，骯臟的。支撐著這些東西沉重地活著。邊努力地善待身邊的人，一邊又不得不獨自背負起這些沉重的東西。
50、熟地黃。由于地黃加黃酒拌與蒸制而成。味甘、性微溫，功能滋陰補血。當歸。傘形科植物當歸的根入藥，味甘、辛、苦、性溫，能補血活血，潤腸通便。阿膠。何首烏。枸杞子。白芍。雞血藤。
51、感情的世界里，上天把最優秀的兩種品質分別給了男人女人：讓男人擁有豁達，讓女人擁有執著。達不去尋找執著，便流于散漫。著若缺了豁達，便成了固執。情，是一筆生生世世都算不清的糊涂賬。
52、①讓你快樂的思想蔓延；②構建你可以享受其中的記憶；③自己拍拍后背；④適當調整你的感覺；⑤向下作比較；⑥專注；⑦偽裝，直到你真正做到；⑧抓住重要時刻；⑨避免悲觀主義想法；⑩多說感謝。
53、我們在辦事中要做到有把握，就必須知己知彼。子說：“不知彼而知己，一勝一負；不知彼，不知己，每戰必敗。我們無論辦任何事均應做好事前的調查工作，冷靜客觀地認清雙方的具體情況，才能獲勝。
54、在人之上,要視別人為人；在人之下,要視自己為人。貧之交能長久，利益之交必兩傷。福而不驕，則無禍；有禍而不懼，則是福。慢追求幸福的腳步，幸福才可能趕上你。有部分的遺忘，就沒有完整的幸福。
55、根據多年來對職業規劃及中國職場的研究發現，在個人職業生涯規劃中，同樣也有五大黃金時期必須重點關注。高考專業選擇時；大學畢業選擇第一份工作時；工作3年左右時；工作7年左右時；面臨退休時。
56、核心是頸椎肌肉鍛煉，每天早上堅持兩項運動：、兩腳齊肩站立，頭向上看，手高舉，胳膊向后旋轉360度，一共50次。背緊貼墻，兩手平舉貼墻向上舉起，再回落，來回30下。天只花5-10分鐘，效果實測非常有效！
57、凡事三思要冷靜，和氣生財福自臨。書實為勸世文，善惡闡明書里分。若問此書何處出，十四無事編成文。孝善良傳當世，留與后人記在心。教人成家行好事，孝敬溫良理義深。人聽讀思前后，女人聽讀亦關心。
58、賭錢因為贏錢起，使你貪錢入迷圈。來賭去終不富，造成幾多家敗完。世人切莫亂貪花，只因貪花會敗家。起蕭墻要打架，妻離子散亂如麻。飲酒莫多宜藏性，酒醉傷身損精神。言巧語莫多講，言談謙虛不損人。
59、中風并不是突如其來的。兆包括一側顏面、手臂或腿部突然麻木或無力突然出現言語或理解障礙；突然出現單眼或雙眼視物障礙；突然出現行走困難、眩暈或平衡困難；突然出現不明原因嚴重頭痛。可能是中分前兆。
60、創業是自己選擇的，要堅持，無怨無悔才能走到底；無論理想多大，先把碗里的飯吃到嘴，階段性目標很重要；學習能力很重要，出現問題先反思自己，不?？偨Y，退出畫面看畫、復盤；選擇和誰一起走，互相鼓勵。
61、空軍總醫院口腔科主任醫師尹音提醒，牙膏要根據個人需求選擇，且不同功效的牙膏最好交替使用以免因長時間使用某一種牙膏而產生耐受性，使效果大打折扣。消炎抗菌類牙膏長期使用容易導致口腔內正常菌群失調。
62、飲水機為了保證盡快供應熱水，開水在機箱中反復加熱保持水溫，形成千滾水，會產生很多亞硝酸鹽。就是腌制品臘味里經常含有的一種物質，因為它的存在，專家才不建議多吃腌制品臘味，因此這種水也不能多喝的。
63、糟蹋過愛情，傷害過女人。女人有時候明知他是個混蛋，還要飛蛾撲火的去愛，這個男人身上一定是有吸引女人的地方的，哪怕只是一張會哄女人開心的嘴。蛋男人不會為某個女人停留太久，就任她在身后慢慢的頹敗枯萎。
64、不是有希望了才堅持，而是堅持了才會有希望。是有機會才爭取，而是爭取了才會有希望。是成長了才會有承擔，而是承擔了才會成長。是擁有了才付出，而是付出了才會擁有。是收獲了才學會感恩，而是感恩了才會有收獲。
65、正確的評估自己，千萬別再作白日夢；別都看著別人好，因為別人還看著你好呢；興趣不等于事業，不要輕易的跨圈子，跳槽；聊天多聊別人，不聊自己，聊別人也是點到即止；只能相信自己，職場不是過家家，沒有你的親人。
66、慢性胃炎不能根治，但可以注意很多問題，使其減少發作次數。不要吃刺激性食物；②藥物：很多人因為其他疾病口服藥物都可以誘發，所以盡量較少服藥；③注意情緒變化，放松自己很關鍵；④季節變化：更要注意飲食與保暖。
67、聰明人善于在逆境下勇敢面對危機，又善于在順境中保持憂患意識，使自己能夠堅持不懈地努力。們每個人的內心也都需要適度的危機感，使自己保持進取的斗志，保持人生開放的膽量。險和機會總是并行，機會的背面就是風險。
68、這時候需要適當做一些拉伸的動作，放松下大腿與小腿。伸大腿的方法：將腿放在與腰部同高的位置上，壓腿，左右腳各5分鐘。伸小腿的方法：站在樓梯上，抬起腳跟，做踮腳的動作，堅持幾秒然后腳跟向下壓，重復練習各20次。
69、①規則高于義氣的人；②契約高于感情的人；③勇于擔當的人；④執行力高于表達力的人；⑤講信用而不拍胸脯的人；⑥有問題不抱怨而主動解決的人；⑦穿著樸素行事果決的人；⑧公私分明常開發票的人；⑨小事糊涂大事清楚的人。
70、吃肉對于減肥有促進作用，主要是因為肉能夠提供豐富的蛋白質、B族維生素、脂肪酸、鐵與鋅。的選擇有講究，最好是去皮的雞肉、牛里脊、豬里脊以及各種魚類，少吃五花肉、雪花牛肉、肥羊肉等脂肪含量豐富的肉。不要吃過量哦。
71、無論何時，學會換位思考；收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動所做的事不理性；活得輕松，任何事都作一個最好的打算與最壞的打算；注意自己的修養，你不是一個人；愛父母。們給了你生命，同時也是愛你愛得最無私的人。
72、戀愛時沒有責任意識，為愛而愛，等到結婚的時候，才發現兩者的差距是如此之大！而正是曾經瘋狂的、不計后果的戀愛，給后來的婚姻生活埋下了深深的隱患。孩子有必要知道：到目前為止，男人還遠遠沒有進化到你所認為的理想程度！
73、腦梗（腦血管阻塞）前兆：流涎、掉筷子（一只手無力）、半身麻、一過性說話不清礎、一過性跘足、一過性頭暈眼蒙，進行性健忘嗜睡…應對：盡快上醫院撿查溶栓化瘀。早效果愈好。服血塞通，按揉百會、大椎、血海、膈俞…（待續）
74、將BB霜與粉底以1:1或者6:4的比例混合起來使用可以提升底妝的持續力與遮蓋力。量選擇液態程度更高（即流動性更高，傾斜瓶口能滴下來的那種）的粉底來搭配，可以使底妝看起來更加通透，不至于顯得很厚重。脫妝困擾的女人，可以試試。
75、產品舍棄：聚焦一種產品，比推出各種產品滿足所有人的需求要好得多；特性舍棄：聚焦一種產品特性，比同時講述多個特性要好得多；目標市場舍棄：聚焦于某一個目標細分市場，能讓你成為細分市場中最受青睞的產品，從而實現差異化。
76、不懂選擇，再努力也難以成功。懂行動，再聰明也難以圓夢。懂合作，再拼搏也難以大成。懂積累，再掙錢也難以大富。懂滿足，再富有也難以幸福。懂養生，再治療也難以長壽。懂珍惜，守著金山也不會快樂。懂寬容，再多的朋友也終將離去。
77、①職業規劃不要太細。劃時要先知道自己在哪里（位置）,有什么（資源和能力）。興趣又能做的，趕緊做；有興趣不能做的，別忘記，等待機會做；沒興趣不得不做的，做好它，當成投資。用體驗的心態面對工作，尤其是引起你不順心的那件事。
78、上司相互喝完后才輪到自己敬酒。敬酒一定要站起雙手舉杯?？梢远嗳司匆蝗耍豢梢蝗司炊嗳?。自己敬別人，不可以比對方喝得少。敬酒時自己的杯子永遠比別人低。沒有特殊人物在場，敬酒要按順時針順序；8在敬酒時候，最好要有幾句說詞。
79、一粒種子，隨風飄舞，不知所以地落下。在沙漠里，落在山崖上，落在沃土中，是什么注定？在艱難中掙扎生長，在高峰上獨立風景，在原野中收獲豐盈，都是無可奈何的過程？世事如風云飄忽，命運如天氣無常，生命的記憶，刻成莫名其妙的年輪。
80、團隊領導，可以不知道下屬短處，不能不知道下屬長處。部下素質低不是你的責任，但不能提高是你的責任。沒思路的領導不想互動，沒控制力的領導不敢互動。能夠把簡單事情天天做好，就不簡單；公認非常容易的事情，認真地做好它，就不容易。
81、脂肪組織主要分為兩種類型：白色脂肪組織與棕色脂肪組織。色脂肪廣泛分布于皮下組織與內臟周圍，棕色脂肪則幫助消耗能量。年來，促進棕色脂肪形成并發揮功能，被視作一種有前景的抗肥胖策略。連素顯著誘導形成棕色樣脂肪細胞，有望治療肥胖。
82、在生活中，心理上的凹點有很多種。學失敗是凹點，求職失敗是凹點，事業遭遇挫折是凹點，人際關系緊張是凹點。著些許絕望的味道，給人心理上的沖擊，除了傷痛，還留下疤痕和凹點，然而正是這些歷經風雨的凹點，卻有著超乎想象的持久力和提升力。
83、材料：梨；做法：將梨去皮去核，切碎。中放少許水，將梨入鍋煮煮爛。梨酥爛以后，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。貼士：這道輔食不僅補充維生素和礦物質，同時對咳嗽的寶寶有輔助治療的作用?？梢赃m量加入少許冰糖，無需多放一點點就可以了。
84、經得起寂寞才能獲得自由，耐不住寂寞就會受人牽制。世上只有成功的失敗者，沒有失敗的成功者。遭遇挫折就放大痛苦，只會讓自己的生命變得暗淡。每個人的需要都渴望得到滿足，懂得滿足別人的需要固然重要，但別忘了滿足別人是為了更好地滿足自己。
85、不要去羨慕別人的人生，你看見的，并不是他們經歷的所有。只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們為此付出的代價和努力?；畈皇且欢ㄒ畜@天動地的情節，才叫精彩。個人都在演以自己為主角的偶像劇了，在這場戲里，你的角色與戲份沒有人能夠取而代之。
86、不要在同事面前說別的同事，因為你們都是一根繩子上的螞蚱；不要在上司面前詆毀同事，因為上司遠遠比你聰明；不要在同事面前表達對上司的不滿，因為這是他最好表達忠誠的機會；不要在更高的上司面前投訴直接上司，因為他們合作的利益遠遠大過同你。
87、⒈鋤禾日當午，啥都不靠普。來沒事做，不如斗地主。要不是老師說不能亂扔垃圾，不然我早把你扔出去。如果我中了五百萬，我覺得還是捐進自己的賬戶吧。讓暴風雨來的更猛烈點吧，讓那些約會的都淋成落湯雞。不要以為你曬黑了，就能掩蓋你是白癡的事實。
88、體質不好的女人宜早睡晚起，做微量運動，多食有辛味的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒、十全大補湯、八珍湯、巧克力、姜母鴨、羊肉爐等，素食者可食用紅毛苔、小麥草，忌食生冷食物，冰品、白菜、瓜類食物、橘子、西瓜等少吃，忌食麥冬、生地等，忌牛蒡根。
89、①影響大腦思維，注意力不集中，降低工作效率；②青少年睡眠不足，影響正常發育；③容易衰老：產生黑眼圈、眼袋、色斑，皮膚干燥無光澤；④可導致神經衰弱、感冒、胃腸等疾病，免疫功能下降而增加患癌癥、心臟病、糖尿病與肥胖癥等疾病的風險。去睡覺吧。
90、粗糙的食物，飲食不衛生，容易得食管癌；而精致的食物，過量飲食，尤其是多食動物蛋白與動物脂肪，容易產生的問題就是結直腸癌。醒：①飲食結構是非常重要的，少吃腌制的食品。保持中國人的傳統飲食結構，以糧食為主，蔬菜水果為輔，肉可以吃，不要太多。
91、千萬別打女人。傷什么都別傷心愛人的心。有了矛盾，立刻解決。學會幫女人做家務。如果你愛一個人，請你溫柔的呵護她；如果不愛，直說。想她的時候，告訴她。不要認為每個女人都愛錢如命。牽她的手漫步。是為了讓別人看，是要兩個人感覺幸福。偶爾給對方驚喜。
92、看山是山，看水是水。個人初識世界，內心純潔，眼睛里看見什么就是什么。看山不是山，看水不是水。世漸深，發現這個世界一片混沌，黑白顛倒，是非混淆，看山感慨，看水嘆息?？瓷竭€是山，看水還是水。歷人生然后開悟、生慧，便可任他紅塵滾滾，我自清風明月。
93、讓外表簡單一點，內涵就會更豐富一點。需求簡單一點，心靈就會更豐富一點。言語簡單一點，溝通就會更豐富一點。私心簡單一點，友情就會更豐富一點。情緒簡單一點，人生就會更豐富一點。環境簡單一點，空間就會更豐富一點。愛情簡單一點，幸福就會更豐富一點。
94、嫁了帥的沒安全感，嫁了丑的擔心遺傳下一代，嫁了窮的怕生活不好，嫁了富的怕自己成冷宮中的妃子，嫁個體貼入微的怕他在外面是個花心男，嫁個大男子主義的怕他在家庭里暴力，嫁了沒本事的生活沒有樂趣，嫁了有本事怕自己管不住。女人嫁誰都糾結，煩惱跟隨一生。
95、愛情不是避難所，想進去避難，就一定會被趕出來。不吃飯的女人還有幾個，不吃醋的女人連一個都沒有。招聘人才的原則是有經驗者優先，招聘女婿的原則是無經驗者優先。情人的眼睛如果失去光彩，心中的花朵就一定枯萎。美貌只能用來騙男人，聰明卻可以用來騙世人。
96、其實對于愛情，越單純越幸福。歷的太多了，會麻木；分離多了，會習慣；換戀人多了，會比較；到最后，你不會再相信愛情；你會自暴自棄。這樣過一輩子，讓我們將錯就錯吧。天都在如此的生活里，反復著，就像圓周一樣，樂此不疲。許身心疲憊，但腳下的路始終沒有一個歸期。
