形容美容店環境好的句子

1、 【白天不吃感光食物預防長斑】感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射陽光或者其他強烈光線，不但不會預防長斑，還會使黑色素細胞活力增加，使皮膚變黑或者長斑，因此在白天要避免吃感光食物。感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜等。

2、 【這樣做保濕補水100分】1.每天至少要喝8杯水，記得還要多吃水果哦。2.選擇具有高保濕效果的護膚品，幫肌膚留住水份。3.使用具保濕效果的面膜來SOS干燥缺水的肌膚。4.噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚干燥時發揮功效。尤其是空調房里，不僅可保持肌膚水潤，還有提神清新的。

3、 【做足防曬工作預防長斑】出門的時候一定要做足防曬工作，因為強光下的紫外線會侵蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉淀，從而形成色斑，所以出門的時候不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。

4、 【去除頸紋的方法】方法5：枕頭要合適。太高的枕頭睡覺時頭部會往下垂， 造成肩部肌肉的負擔，使頸部彎曲，產生頸紋，不使用枕頭下巴呈現上仰姿勢，也是頸后 容易產生皺紋和僵硬的原因，合適的枕頭讓人身心放松，枕頭的高度以6至8公分左右最合 適，要因人而異。

5、 【購買眼霜時只在手上試用】眼周肌膚的厚度只有面部的1/3，如果用手試用，對于吸收度、滋潤度等的感知一定是不準確的。最好直接試用在眼部，并且配合加強眼霜功能的按摩手法，過半個小時左右再看效果。當然，最好是把試用裝帶回家，試用幾天后再做決定。

6、 【冷水洗臉】相信一到冬天，很多MM們都害怕用冷水洗臉，因為那種刺骨的感覺，實在令人受不了，但實際上用冷水洗臉是去除黑頭的一種，因為黑頭是長期積累的臟污和皮膚自身排出的油脂堆積在毛孔中形成的，所以一定要用溫水洗臉，或者用熱毛巾敷一下臉之后，使毛孔張開，黑頭才會容易跑出來。

7、 【醋水去油光】油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會泛著油光,用潔面皂洗臉可以去掉多余油分,但很可能破壞角質層,造成內油外干,刺激油脂大量分泌.如果在30攝氏度的半盆水中,倒入一瓶蓋的白醋洗臉,既可以去油光,又能清潔表皮多余角質層,避免傷害角質層.洗臉后皮膚感覺光滑緊繃。

8、 【睡前瑜伽】坐角式，調整歪斜的盆骨，瘦腰效果明顯，幫助打開腿部韌帶，美化腿型。長期堅持練習還能使皮膚變得細膩平滑。1 坐下，雙腳保持蹬直，慢慢打開雙腿至極限，盡量伸直膝蓋。2、呼氣，手臂及上半身慢慢向前伸展。將腹、胸、下巴依次貼于床面。保持這個姿勢約4至12次呼吸或更久.

9、 秋雨打著她們的臉。一堆堆深灰色的迷云，低低地壓著大地。已經是深秋了，森林里那一望無際的林木都已光禿，老樹陰郁地站著，讓褐色的苔掩住它身上的皺紋。無情的秋天剝下了它們漂亮的衣裳，它們只好枯禿地站在那里。

10、 【綠豆粉洗面奶】綠豆粉可做洗面奶，也可作磨砂膏，綠豆中營養素可直接滲透到皮膚內，綠豆粉洗臉，臉部不會有緊繃的感覺。臉部干燥者可以在用綠豆粉洗完臉后再用蛋黃來滋潤。把臉用溫水打濕后，取一小茶匙綠豆粉與水調上打圈，約15分鐘后用溫水洗凈。

11、 【氣血足的人自然豐胸】故豐胸應以養生方法通經脈、調氣血、攝營衛。要主通二部經脈即厥陰經與陽明經。（女子乳房，外走陽明經，乳頭走厥陰經）。調氣血指女子氣血不和，經血不調，陰陽失衡、五行不合、不孕、不產、先天發育不良，陽盛陰衰，此需平衡陰陽五行，滋陰退陽、養氣血，胸部自然豐滿、隆起。

12、 【成年女性月經周期短的原因】1、卵巢功能減退與更年期功能失調性子宮出血癥。2、黃體功能不全者由于相對固定的黃體期變短，使月經周期變短。3、有的子宮肌瘤患者月經頻發，其月經周期因月經頻發而變短。4、部分排卵期出血較多的婦女也可表現為月經頻發。

13、 【按四關治療眼瞼眴動】眼瞼眴動，俗稱眼皮跳，多由過勞、情志不遂引起筋脈失養，血虛生風。四關即合谷穴配太沖穴。面口合谷收，可通行面部氣血；太沖穴為肝經原穴，可以養肝熄風。常按這兩穴，養肝平肝，熄風止痙，可以治療眼瞼眴動。

14、 當我踏上沙灘那一刻起，廣闊就是我的胸懷。少了些許雜念，把身邊的一切瑣事都放下了，猶如這一片空曠的白皙，難以言表的美。經過千百年的篩煉，沙灘格外的松軟濕潤，海浪靜悄悄的涌過來，又悄悄退去。

15、 【快速收縮毛孔的方法：敷完面膜用化妝水】很多深層面膜都是將毛孔撐大后，清除毛孔污垢，但深層面膜卻沒有收縮毛孔的功效，所以，我們在使用完清潔面膜后，一定要使用化妝水收斂毛孔，使用含有水楊酸或金鏤梅成分的化妝水敷臉，既可補水，又可讓毛孔縮小。 ????

16、 【月經后吃什么？】每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經干凈后1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜、蘋果、荔枝肉、櫻桃等。

17、 【把頭發堆在頭頂揉洗】要謹記從上至下捋著頭發洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護發素，洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發間從上至下。試過這招后據多人反饋，頭發再沒以前那么糾結。

18、 【喝檸檬水做內調】很多人之所以會長痘痘，是因為內分泌失調的原因，所以用祛痘產品什么的總是沒有效果，應該采取內調方式。一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至多喝三瓶。用了這個方后半個月痘痘明顯消除，三個月后看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致，最重要的是不用再擔心痘痘會復發。

19、 【自制蘋果蛋黃面膜快速補水】材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、面粉2茶匙。做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。適用肌膚：各種肌膚，特別是干性缺水性肌膚。

20、 【黃褐斑激光后嚴重加深】黃褐斑激光后嚴重加深的情況發生，是因為激光祛斑的女性們在激光祛斑后，由于沒有正確的護理導致臉上出現反黑的現象。激光祛斑后如果得不到正確的護理，會導致臉上黃褐斑重現返回到臉上。

21、 【皮膚黃要避免吃以下食物】有些食物含有感光因子，吃下后，人體遇光照會變黑，形成發黃、不健康的膚色，因此絕對要避免吃香菜、韭菜、胡蘿卜、芹菜等感光食物。同時，本身顏色就比較深的調料，如醬油、魚露、豆瓣醬等也不適宜大量使用，深著色會積累在細胞中，進一步使得皮膚顏色變黑變黃。

22、 【手指清潔力道易過頭、傷害肌膚】同時，我們的表皮遠比我們所能想象的還要薄得多，手指的過分摩擦也會給嬌嫩的肌膚帶來負擔，洗臉中手的拍打、揉搓力度稍微過頭的話會很容易造成薄薄的表皮堆積、松弛，然后生出皺紋來。

23、 小時候我以為自己長大后可以拯救整個世界，等長大后才發現整個世界都拯救不了我……有錢的都是大爺!但是欠錢不還的更是!早晨懶床，遂從口袋里掏出6枚硬幣：如果拋出去六個都是正面，我就去上課!思躇良久，還是算了，別冒這個險了……真的猛士，敢于直面自己未化妝的臉。

24、 【黃褐斑能洗掉嗎】日常生活中可以通過洗臉的方式以及正常的生活作息去除臉上的黃褐斑。如果你還在采用避孕藥的方式避孕，應該立即停止使用藥物，而是采用其它方式避孕。養成良好的生活作息習慣，不再為某件事而熬夜、不吃色素較重的食物，因為這些都是促使臉上長黃褐斑的誘因。

25、 【多吃維生素C的蔬果】食物調養也是必不可少的，多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

26、 【你的喝茶習慣是怎么養成的？】據說，喝茶的人中，50%的人是在參加工作后養成喝茶習慣的，30%的人是在父母的影響下愛上喝茶的。愛茶的人中，55%的人喝茶是為了健康；30%的人是為了提神，15%的人是為了減肥。

27、 【補水是控油的關鍵】因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

28、 【夏天少穿人字拖。腳是第二心臟?！?.導致后腳跟，足弓與腳趾的疼痛2.引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經發炎3.缺乏保護腳趾的作用，引發炎癥嚴重的還會導致趾骨壓力性骨折4.容易導致小腿肌肉扭傷與足底筋膜炎5.皮膚變硬與腳后跟皸裂6.造成髖關節與腰部疼痛7.腳部更容易受到外傷。

29、 【自制多彩指甲油】許多人都有雞肋眼影或是那些快要用完的彩妝品，只剩少許粉卡在盒子的角落里（網）?，F在，這些東東都別急著丟掉，它可以變身五彩指甲油哦！方法特別簡單，先刮下粉末放在容器中，與透明指甲油充分混合就可以啦！如此，你就可以利用各色眼影粉、修容粉，自制許多顏色的指甲油了！

30、 【清晨一杯養生茶---蘆薈紅茶】材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈與菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包與蜂蜜即可。功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。

31、 【一定要美】三月不減-肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒，七月被曬黑，八月待室內，九月更加肥，十月相親累，十一月無三圍……好身段帶來好心情，好心情帶來好運氣。鍛煉起來吧，姐妹們！《肌膚改變命運》中有減肥、祛斑祛痘抗皺、美眼增高等各種實用方法。本書在本周當當網護膚/美妝排名第一

32、 美容保健一句話1.吃飯快---易堆積長胖. 2.手足涼---是蛋白質缺乏.3.保青春---多吃蛋白質加礦物質食物. 4.想減肥---經常吃B族,可助燃燒脂肪. 5.去色斑---多吃VC及VB食物.6.老年斑---多吃茄子可去.7.扁平疣---吃舒肝理氣丸.

33、 【菊花粥】霜降前采菊花去蒂，曬干，研成細粉備用，與粳米50—100克煮粥，待粥將成時調入菊花10一15克，再煮一二開即成。菊花氣味清香，涼爽舒適，以梗米為粥，借米谷之性而助藥力，《慈山粥》說：菊花粥養肝血，悅顏色。久服美容艷體，抗老防衰老。

34、 【鼻子控油】鼻子是出油最多的部分，尤其是長有黑頭的鼻子，所以平時護理肌膚時一定要特別注意控油。使用控油補水的產品，保證肌膚水油平衡，不可單獨使用強效控油產品，那樣刺激更大。盡量避免經常使用吸油紙，這樣只會越吸越油。建議從洗面奶一開始就要使用含有控油補水功效的產品。

35、 【怎樣為身體保濕？】不要用太熱的水洗澡，容易破壞肌膚的保護膜，很多干癢癥的產生原因就是洗澡水太熱。另外，你還可以將身體乳放在浴室里，洗完澡，身體肌膚還沒完全干就擦拭身體乳，保濕效果會更好。

36、 很多事情，在我們年輕的時候無法懂得，當我們懂得的時候已不再年輕。很多事情，在我們擁有的時候不懂珍惜，當我們想珍惜時已經無法再擁有。世上有些東西可以彌補，有些東西永遠無法補償。我們在歡笑與淚水中變得成熟，在成熟中衰老。不執著于過往云煙，順應自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。

37、 【生氣1小時＝熬夜6小時】常說“生氣就是用別人的錯誤懲罰自己”，這可是有科學依據的哦~心理學家通過病例分析發現，生氣1小時造成的體力與精神消耗，相當于加班6小時。人的負面情緒得不到釋放，會導致血壓升高、胃腸紊亂、免疫力下降等，引起皮膚彈性下降色素沉著，甚至誘發疾病。

38、 【上班族喝好八種水】①排毒：清晨一杯水；②煩躁：多多喝水；③減壓：做決定前喝杯水；④不渴：也得喝水；⑤感冒：喝更多的水；⑥便秘：大口大口喝水；⑦肥胖：餐前餐后喝杯水；⑧嘔吐：喝點淡鹽水。

39、 【反孔計劃】要知道，毛孔本是肌膚的正常構造，當我們的肌膚紋理排列緊致細密時，幾乎不會注意到它的存在。但是當毛孔粗大時，就顯得十分刺眼。因此我們說的毛孔護理，就是讓粗大的毛孔變得不那么明顯。

40、 【好好吃飯10個好處】美國《赫芬頓郵報》總結了健康飲食帶給人的10個好處。1.工作起來更有效率。2.心情更舒暢。3.壓力更小。4.控制體重。5.吃得會更少。6.味道會更好。7.皮膚更年輕。8.活得更健康。9.壽命更長。10.花錢更少。

41、 【BB油去黑頭】在去黑頭之前，先將臉清洗干凈，然后用熱毛巾敷一下有黑頭的位置，將毛孔打開。在指腹上涂抹上一點BB油，然后涂抹到鼻子上，輕輕的按摩，按摩幾分鐘油分變少，會有顆粒出現，這個時候用化妝棉將顆粒擦掉，然后再加一點BB油繼續按摩，大概十五分鐘就可以了，最后用清水將皮膚洗干凈。

42、 【可先練習腿部的力量】家長可以提前讓孩子練習站立、爬行、蹲下等需要腰部與腿部力量的動作，對孩子曰后學習走路大有幫助。讓孩子站在椅子后面扶著椅子自己慢慢站起來，又慢慢蹲下來，或是扶著椅子走幾步，都是不正確的學習方法。

43、 分享一段智慧的話：她從不化妝，微笑是最好的化妝品；她懂得以內養外，水果青菜最養顏；她只穿棉麻衣服，舒適美觀；她不上健身房，每天走路曬曬太陽是最好的健身；她放養老公，老公卻極愛她；她喜歡大自然，就帶上老公孩子一起玩。親愛的，試著去做一個這樣的低成本卻富足的女子吧。

44、 【黃褐斑可以接受美容淡斑治療】黃褐斑患者如果斑點時間過長，并且面積有所擴大的話，建議可以接受美容儀器的治療，現在的激光祛斑方法已經被廣泛使用了，所以大家可以考慮選擇該種方法治療，建議患者可以先去皮膚科或者是整形外科接受相應的檢查。

45、 【補水保濕護理，調理皮膚水油平衡】如果你只控油吸油而不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成"越控越油"的惡性循環。并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態。

46、 今天結婚了，父母心里的重擔終于放下了，父母欣慰地笑了，而在這由衷的笑容里，我們卻看到了父母的額頭上不知何時爬滿了一道道深深的皺紋，父母的鬢角也不知何時增添了一縷縷花白的頭發。

47、 【腸道保健】腸道老化易出現：便秘、糞便味道較臭、脹氣、消化不良、影響肌膚美麗等情況。保健腸道的食物：蔬果類-高麗菜、萵苣、蘆筍，具修復胃的功能；抗氧化食物-番石榴、奇異果，富含維C更佳；另外酸奶或棗精，例蜜棗、黑棗可幫助排便；每天少量多次補充水分，都能有助腸胃更健康、年輕。

48、 【牙齒美白平時要注意這些】1.不要常吃有染色食物習慣，比如咖啡。2.吃完食物后使用牙線清潔。3.用軟毛、小刷頭的牙刷來保持口腔清潔，避免食物殘留。4.刷牙時要清潔牙齦與牙齒的接縫處，這里很容易殘留污垢導致色素沉淀。5.對著鏡子刷牙，仔細檢查牙齒被清潔情況，避免有軟垢殘留。

49、 【快走好處】美國加州大學針對1455名前列腺癌患者，進行長時間隨訪后發現，快走能明顯延緩前列腺癌惡化，每周只需快走3小時，癌癥惡化程度比不運動的人降低57%?？熳呃诳刂企w重，促進下肢靜脈回流，保護心臟。鍛煉身體協調能力與平衡感，延緩衰老，增強心肺功能，改善血液循環。