著名經(jīng)紀人楊天真最新體重多少斤？減肥絕招和秘籍

5月14日，著名經(jīng)紀人楊天真在個人社交賬號分享變裝視頻，嬌小身形讓網(wǎng)友驚掉了下巴，“說好一起穿大碼女裝，你怎么變成了小碼模特？”

從楊天真分享的視頻來看，她現(xiàn)在的體重目測不到60公斤，與她此前為人熟知的較為圓潤的形象已是天壤之別。有網(wǎng)友夸張形容：“感覺她減掉了一半自己。”
確實，過去這半年多來，楊天真多次因體重變化話題沖上熱搜。雖然她的瘦身節(jié)奏不如賈玲《熱辣滾燙》里那般迅猛，但也讓無數(shù)網(wǎng)友嘆服：明星瘦起來真的就像玩一樣。
針對自己頻上“熱搜”，楊天真上個月也曾予以回應。
她表示，很多人以為她是因為切胃手術而變瘦的，但其實她是5年前做的切胃手術，而她體重下降僅僅是近半年的事情。
楊天真還坦蕩表示，有人懷疑她是用了科技手段才變瘦的，她的回應則是：“運動的目標是快樂，請不要用自己的目標假定TA人的目標。”
楊天真說，只要消耗大于吸收，體重自然會下降，而她每周都要運動3到4次，以騎車和打羽毛球為主，運動量絕對大于熱量攝入。
她同時強調(diào)，自己請了專業(yè)教練，買的器材也都很貴，以達到更高效的運動效果，“但這些是我利用我的優(yōu)勢讓自己更高效和快樂，每個人的優(yōu)勢不同，有的人年輕，有的人時間多，沒有必要比較。”
在娛樂圈打下一片“江山”、自帶“熱搜體質(zhì)”的楊天真表示，她從來不介意被批評和討論，但不希望有人用她的信息和情況去誤導大眾。
從楊天真的社交賬號內(nèi)容來看，她大約是從去年年中開始愛上了戶外運動，分享了很多與徒步、騎行、打球等相關的內(nèi)容，而在這個過程中，她的瘦身效果也逐漸顯現(xiàn)。
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視頻截圖
一直到去年11月，網(wǎng)友們才后知后覺，發(fā)現(xiàn)擁有著名經(jīng)紀人、女企業(yè)家、大碼女裝模特、社交媒體達人等標簽的楊天真，都快變成運動博主了，而她的身形也從最高峰時期的近100公斤，變成了60公斤上下。
本月初，楊天真還遠赴不丹，與章澤天等名人一起徒步，登上了熱搜。
值得一提的是，去年3月，楊天真還曾發(fā)布視頻，分享《我不減肥的三個原因》。當時正值電影《熱辣滾燙》熱度驚人，很多人都問楊天真怎么還不去減肥，楊天真就列舉了3個原因。

視頻截圖
她首先表示，她其實曾在長達10年的時間里都在減肥，幾乎每年的生日愿望都是希望自己減肥成功。在她年齡更小一點、新陳代謝速度更快的時候，她曾經(jīng)依靠控制飲食和增加運動，成功瘦下來，“但由于我的工作非常不規(guī)律，加上我的情緒一不好就想吃東西，所以就會復胖。”
在這種“瘦了又胖、瘦了又胖”的反復受挫中，楊天真覺得，自己在做一件注定不會成功的事情。
此外，楊天真也坦言，并沒有一個強大的動力促使自己去減肥，“我的身材豐滿，沒有讓我有任何受挫感，沒有影響我的情感關系、事業(yè)關系，所以就不會有那么大的動力，讓我覺得必須去減肥。”
最后，楊天真強調(diào)，美是多元的，不是只有瘦才是美、才是好。
時隔一年多，楊天真已經(jīng)讓自己穩(wěn)定地瘦了下來，此刻再回看去年3月時的自己，她應該會感謝運動帶給自己的改變。