堅持8條，一年后遇見更好的自己

堅持8條，一年后遇見更好的自己

1、徹底告別容貌焦慮，長得漂亮不算什么，活得漂亮才是本事。
2、誰對自己好，你就對誰好, 不要再掏心掏肺的不然很容易傷心傷肺。
3、開始改自己，先從形象改變，多看書學習再增加自己的內涵。
4、以前不管經歷什么，從現在開始一切和以前翻篇。
5、 保持良好的心態，不要動不動就發脾氣或焦躁
不安。
6、 多參加運動, 慢慢的身材變好了, 氣質也隨之
更好了，自己也更自信了。
7、 停止內耗, 不要跟別人比, 要跟自己比, 今天比昨天好，明天比今天好, 半年后你會發現自己慢慢的發現自己也可以如此優秀。
8、每天做三件事:學習，運動，掙錢, 一年后你會遇見更好的自己。